lunes, 17 de septiembre de 2012

Los Estudios Medicos que debes realizarte por cada etapa de tu Vida

Como es sabido el ser humano nace, crece, se desarrolla, se reproduce y muere. Debemos estar conscientes de que con la edad vamos creciendo, ganamos sabiduría y muchas experiencias que nos dejan aprendizajes, pero también es cierto que físicamente nuestro cuerpo va haciéndose viejo y se va desgastando con los años. Debemos de estar conscientes de ello y por eso cuidarlo mucho.  




Hoy les comparto una infografía bastante interesante sobre los estudios médicos que nos debemos realizar por cada etapa de la vida. Los puntos importantes a considerar son los siguientes:
Estudios Médicos que debes realizarte de los 20 a los 30 años:

Mujeres
  • Chequeo anual de piel para prevenir el Melanoma (Cáncer de Piel)
  • Presión en la Sangre cada visita al Doctor
  • Cada 5 años exámenes del Colesterol
  • Examen Pélvico y Papanicolaou
Hombres
  • Examen testicular cada año
  • Cada 5 años exámenes de Colesterol
  • Chequeo anual de piel para prevenir el Melanoma (Cáncer de Piel)

Estudios Médicos que debes realizarte de los 30 a los 40 años:

Mujeres
  • Examen anual pélvico y Papanicolaou
  • Exámenes de senos anualmente
  • Análisis de Azúcar en la sangre cada 5 años. Si tienes sobre-peso son cada año
Hombres
  • Análisis de Azúcar en la sangre cada 5 años. Si tienes sobre-peso son cada año
  • Análisis de Colesterol cada 5 años
  • Examen testicular cada año
  • Estudio de próstata
Estudios Médicos que debes realizarte de los 40 a los 50 años:

Mujeres
  • Estudios de densidad en los huesos cada 3 años para prevenir osteoporosis
  • Análisis de Azúcar y Colesterol para prevenir enfermedades cardiacas
  • Estudio de mamografía anual
  • Análisis de ovarios
Hombres
  • Análisis de Azúcar cada 3 años
  • Estudios de enfermedades del corazón cada 5 años
  • Estudios de colesterol anual
  • Exámenes de Próstata
  • Examen anual de Cáncer en la Piel
Estudios Médicos que debes realizarte de los 50 a los 60 años:

Mujeres
  • Análisis de densidad en los huesos cada 3 años
  • Análisis de Colesterol cada 5 años
  • Análisis de Ovarios cada 3 años
  • Estudios de Coronaria incluyendo EKG
  • Análisis de Azúcar cada 3 años si tiene sobre-peso
  • Análisis de Cáncer en la Piel
Hombres
  • Análisis de Cáncer de Próstata cada 3 años
  • Análisis de Cáncer en el Colon  cada 3 años
  • Análisis de Colesterol cada año
  • Análisis Testicular cada 3 años
Estudios Médicos que debes realizarte de los 60 a los 70 años:

Mujeres
  • Análisis de Colesterol cada 3 años
  • Estudios de densidad de los huesos cada 2 o 3 años
  • Estudio de Colonoscopia cada 5 años
  • Estudios anuales de: Mamografía, Examen Pélvico, Papanicolaou, Coronaria
Hombres
  • Estudio anuales de: Colesterol, Coronaria, Examen de Próstata
  • Análisis Colorectal cada 3 años
Estudios Médicos que debes realizarte de los 70 en adelante:
Más halla de los 70 años tanto hombres como mujeres deben cuidar continuamente su salud, llevando una dieta saludable, ejercitándose y realizándose exámenes preventivos periódicamente.

Espero les sirva esto  y sobre todo recordar que

“La prevención es la clave de la longevidad”

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